¡Mª ÁNGELES HUERTAS NOS DA UNA LECCIÓN MAGISTRAL¡

Hoy hemos tenido la suerte de recibir a Mª Ángeles Huertas, experta en nutrición y profesora del IES Fco García Pavón, para darnos una sesión acerca de la alimentación saludable.
Hemos aprendido las consecuencias que sufre nuestro cuerpo cuando no tenemos una alimentación adecuada, nos ha enseñado los distintos grupos de alimentos, aprendiendo qué aportan a nuestro organismo, nos hemos sorprendido con muchos mitos desmitificados, nos hemos medido el índice de tejido adiposo de nuestro cuerpo, y mucho más...
De todo los que nos ha enseñado nos quedamos con la siguiente idea:
¡Comer es divertido porque hay muchos alimentos sanos que nos pueden gustar y que no hemos probado nunca. Si nos animamos a probarlos disfrutaremos comiendo variado y sano¡.

Muchas gracias Mª Ángeles